Українською | На русском

Психологическая поддержка

В ситуации кризиса даже в условиях безопасности люди часто продолжают нервничать и беспокоиться. Психическое благополучие так же важно, как и физическое. Пожалуйста, обратитесь за помощью, если вы чувствуете себя подавленно, напряженно, испытываете тревогу, проблемы со сном или ощущение печали и бессилия. Подробнее о психологической помощи мы написали в разделе Психическое здоровье.

ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ ДЛЯ БЕЖЕНЦЕВ, КТО УБЕЖАЛ ОТ ВОЙНЫ И НАХОДИТСЯ В ШВЕЦИИ

Помощь на украинском и русском языках в воскресенье, понедельник и четверг между 18–21

На английском языке вам могут оказать помощь во вторник и среду между 18–21

С психологам MIND вы можете поговорить о том, как вы себя чувствуете и получить поддержку, чтобы чувствовать себя лучше. Когда вы звоните на Линию для беженцев, вы остаетесь анонимными. Mind покрывает стоимость звонка.

"Центр поддержки Украина" от Стокгольмской городской миссии (Stockholms Stadsmission Stödcenter Ukraina)

Stockholms Stadsmission (Стокгольмская городская миссия) помогает людям, которые были вынуждены переселиться из-за войны в Украине, получать информацию и поддержку основных потребностей в Стокгольме. Через "Центр поддержки Украина" люди могут получить базовую поддержку, простые советы и связь с другими организациями и органами власти.

Центр поддержки предоставляет:

• Средства гигиены

• Одежду

• Подарочные сертификаты в магазины second hand Стокгольмской городской миссии.

• Информацию о том, куда вы можете обратиться за дополнительной поддержкой.

• Информацию о том, какие мероприятия Стокгольмской городской миссии могут предложить дополнительную долгосрочную поддержку.

• Краткие рекомендации, основанные на ситуации каждого человека

Чтобы не было перегруженности, пускают ограниченное количество людей одновременно. На месте будет находиться персонал, говорящий на русском и/или украинском языках.

Время работы: вторник-суббота 13.00-18.00

Адрес: Fridhemsgatan 32, 112 40, Stockholm. Метро: Fridhemsplan

Страница Stockholms Stadsmission на Facebook

Инициатива En Trygg Start i Sverige (Надёжный старт в Швеции)

Некоммерческая ассоциация Beredskapslyftet в партнёрстве с другими организациями разработала надёжную процедуру получения первого жилья. Вместе с Airbnb.org, Save the Children/Rädda Barnen, Stockholms Stadsmission была создана инициатива En Trygg Start i Sverige (Надёжный старт в Швеции). Когда вы сообщаете через программу En Trygg Start i Sverige, что вам нужно жильё, для вас подбирается жильё, а также контактное лицо, которое будет с вами на связи и будет поддерживать вас и владельцев жилья в течение всего периода вашего проживания. Все контактные лица прошли обучение и тщательную проверку. Ваше контактное лицо может помочь вам позаботиться о безопасности, посетить врача, связаться с нужным учреждением и решить другие вопросы, в которых вам может потребоваться поддержка.

Питание и общение

• Церковь Филадельфия (Filadelfiakyrkan)

приглашает на бесплатный горячий обед, детские игровые комнаты, общение, молитвы. Встречи проходят по четвергам с 11.30 до 14.30 (обед в 12.00). Также здесь можно пообщаться и получить информацию о поиске работы и о жизни в Швеции.

Уроки шведского языка в 12:45

Адрес: Rörstrandsqatan, 5, станция метро St Eriksplan

• Армия спасения (Frälsningsarmén)

по понедельникам и четвергам с 13.00 до 16.00 предлагает еду и возможность получить информацию и одежду.

ВАЖНО!!! за день нужно зарегистрироваться через email fatemplet@gmail.com (указать имя, возраст и количество детей)

Адрес: Långholmsgatan 32 метро Hornstull

• Шведская церковь района Хэгерштен

перерыв с 8 июля по 10 августа. С 11 августа приглашает по четвергам: 10.00-12.00 - чаепитие и общение, 12.00-13.00 - суп и бутерброды. Есть игровая для детей и WiFi.

Адрес: Bäckvägen, 34, станции метро Aspudden или Midsommarkransen

• Söderhöjdskyrkans kaffé (Красный крест и Söderhöjdskyrkan)

вторник в 13 - 18. Ланч, игровая, консультация психолога

Адрес: Blecktornsgränd 13, станции метро Mariatorget

Информационные центры

• В Welcome house, расположенном в Стокгольме на Medborgarplatsen, 25 (7-й этаж), вы можете получить поддержку от различных органов власти и получить ответы на свои вопросы о городе, жилье и обществе. Вы можете встретиться с консультантами по обучению и карьере, узнать, как использовать различные цифровые инструменты, получить поддержку при подаче заявки на стажировку и работу, и многое другое.

Центр гуманитарной помощи Kaffe för Ukrainare (Solna)

ENGLUNDAVÄGEN 9 SOLNA BUSINESS PARK Kaffe för Ukrainare website

Пункт гуманитарной помощи в Österåker (Åkesberga)

STATIONSVÄGEN 4 ÅKERSBERGA (актуальную информацию уточняйте в группе Österåker för Ukraina )

(ВРЕМЕННО ЗАКРЫТ) Гуманитарный склад Паляниця

SELMEDALSVÄGEN, 32 (Красная ветка метро № 13, станция Axelberg).

Пункт гуманитарной помощи в Uppsala

NORRTÄLJEGATAN 9A UPPSALA (актуальную информацию уточняйте в группе Refugee Support Uppsala )

Полезные ресурсы

• Допомога.se - сайт помощи в Швеции на украинском языке, включающий форум для общения с массой различной информации, вопросов и ответов.

• Hej Ukraina - платформа, которая была разработана с целью помочь украинцам в Швеции легко находить подтвержденную и актуальную правительственную информацию на родном языке в одном месте. Сайт также публикует шведские новости и важную социальную информацию, и предлагает компаниям бесплатно размещать информацию о вакансиях, возможностях получения образования, мероприятиях и т. д.

Tакже есть группы на Facebook, где можно найти людей, которые предлагают гуманитарную помощь и информацию, например:

• Вещи для украинцев в Швеции - Kläder och annat för Ukrainare i Sverige (Гётеборг, Стокгольм)

• Группа помощи беженцам из Украины, приезжающим в Швецию - Допомога 🇺🇦 біженцям в Швеції

• Телеграмм группы Украинцы в Стокгольме